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2017-08-22 15:17:06   来源:女生私房话
文章导读

胸部小的妹子不但穿衣服不好看,而且在男朋友和大胸朋友面前会很没有自信,那么后天通过什么方法来健康丰胸呢?在所有明星的丰胸秘籍中,饮食都是最主要的哦,通过食物来改善自己的胸围小的问题,没有副作用,蛋白质的丰富含量可以丰胸但是却不会发胖,快来看看吧。

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  一、大豆

  据研究显示,豆浆中富含的大豆蛋白质,不仅能供给人体充分的营养,还能促进过量胆固醇的排泄,使血液中的胆固醇下降,并促进脂肪燃烧,大豆卵磷脂则能抑制脂肪的囤积,还可改善失眠。此外,有些成年女性的体型偏瘦,乳房中的脂肪积聚较少,所以乳房不够丰满,像林志玲等必须长期节食保持身材的名模,就是如此。要多吃豆类食品,就可补充植物性荷尔蒙,并帮助胸部脂肪聚积,产生丰胸效果。

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