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2017-09-29 17:24:56   来源:女生私房话
文章导读

人们都追求美好的东西,而丰满坚挺的胸部不仅令男人们垂涎三尺,也是女人的最爱,尤其是对于平胸的女人,能够拥有丰满的罩杯是她们的梦想。那么应该怎么丰胸呢?下面就跟小编一起往下看吧!

  人们都追求美好的东西,而丰满坚挺的胸部不仅令男人们垂涎三尺,也是女人的最爱,尤其是对于平胸的女人,能够拥有丰满的罩杯是她们的梦想。那么应该怎么丰胸呢?下面就跟小编一起往下看吧!

  怎样丰胸最有效?
  怎样丰胸最有效一、穿戴合适的胸罩
  在选择胸罩时一定要选适合自己的,不要一味的追求大但是不适合自己的,也尽量不要垫胸垫。因为如果胸罩不合适会影响你胸部的正常发育,太大起不到支托乳房的作用,而太小会阻碍到乳房的发育。清楚的了解自己胸部的大小,佩戴合适的胸罩才是正确的丰胸方法。同时还要时刻保持胸部的清洁,胸罩要勤换。
  怎样丰胸最有效二、科学饮食助于丰胸
  1.各色水果
  葡萄、猕猴桃、柠檬、草莓、柑橘、无花果等,在让女性摄取多种维生素的同时,也获得抗乳腺癌的物质。
  2.蔬菜
  蔬菜与主食合理搭配,不仅有利于身体健康,假如天天的饮食保证摄取足够的蔬菜,多食番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、洋葱、芦笋、黄瓜、丝瓜、萝卜和一些绿叶蔬菜等,对维护乳房的健康很有帮助。
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