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2017-07-27 16:42:16   来源:女生私房话
文章导读

饱满的胸部是女性最自信的身材特征,奈何天生胸小,自卑感爆棚。女生平胸怎么办?不用担心,小编给你找来了丰胸的秘籍,从食疗到按摩、健胸运动,让你后天也能养出丰满胸部。

  饱满的胸部是女性最自信的身材特征,奈何天生胸小,自卑感爆棚。女生平胸怎么办?不用担心,小编给你找来了丰胸的秘籍,从食疗到按摩、健胸运动,让你后天也能养出丰满胸部。

  一、每天一碗鸡汤 多吃胶原丰富的食物

  饮食丰胸也是很好的方法,每天喝一碗清炖的木瓜鸡汤,可以很好的刺激女性黄体激素的分泌,起到帮助乳腺疏通发育的作用。另外多吃有胶质的食物,例如:猪蹄、鸡爪、山药等,都能很好的为身体补充胶原蛋白,维持胸部的坚挺弹润。

  特别要注意的是:食补贵在饮食清淡,吃原味的食物,少油少盐,这样吃进身体里才能真正起到滋补的作用,否则就会导致身体变胖,得不偿失呀!

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