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2016-12-06   来源:女生私房话
文章导读

现在脱发已经不再是中老年人所担忧的问题了,很多的年轻人也会有脱发的烦恼,它不仅是健康的问题,更会影响人的自信心。那么小编为大家消除烦恼了,快看看防脱发的小妙招吧,快点试试吧。

  现在脱发已经不再是中老年人所担忧的问题了,很多的年轻人也会有脱发的烦恼,它不仅是健康的问题,更会影响人的自信心。那么小编为大家消除烦恼了,快看看防脱发的小妙招吧,快点试试吧。

  防治脱发六妙招

  1、饮食

  饮食和脱发也是有关联的,平常经常吃油腻食物的人更容易脱发,爱吃甜食和辛辣食物的人也更容易脱发,因为,油腻、甜食、辛辣的食物都会刺激我们的毛囊,让脑囊分泌更多的油脂,造成毛囊炎和头皮溢脂性皮炎,从而间接导致脱发,因此,要防治脱发要是吃油腻、辛辣、甜的食物,也要禁烟、酒。

  2、压力

  现代年轻男女脱发,压力是最常见的原因。如果一个人长期承受超负荷的压力,容易导致人们长期处于紧张、压抑的状态,这样也会影响头部的局部微循环,导致头部循环发生障碍,出现脱发现象,因此,要防治脱发,要懂得为自己减压,不要让自己有太大压力,出门散散步、听听音乐都是不错的。

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