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2017-04-18 10:00:29   来源:女生私房话
文章导读

人能够有选择的机会其实是一件很好的事情,但是对于那些有选择恐惧症的人来说,有选择是一件让他们感到很烦恼的事。人为什么会产生选择恐惧症?又该怎么摆脱选择恐惧症呢?

人能够有选择的机会其实是一件很好的事情,但是对于那些有选择恐惧症的人来说,有选择是一件让他们感到很烦恼的事。人为什么会产生选择恐惧症?又该怎么摆脱选择恐惧症呢?

商品种类太丰富

超市的货架上,同类的产品摆满了一层又一层,大量的厂家生产类似的物品,差别却越来越小,品牌却越来越多,这也从客观上折磨着人的选择。

完美主义心理

凡是有选择恐惧症的人,都是极度事事追求完美的人,而且是极度苛刻的人——他们要求自己必须做一个单选,而且这唯一的选择必须是最大限度的理想化的选择。可以说,这些病人也属于强迫症人群。他们往往追求完美,并赋予选项太多的意义。

主见性不够

主见性不够,自我意识不强,对于责任害怕承担,面对挫折时会选择逃避。严重的选择恐惧症患者在面对选择时,会出现惊慌失措,更有甚至会出现心跳加快,呼吸急促,汗流浃背等躯体症状。

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