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2012-06-15 13:49:54   来源:漂亮女人
文章导读

日式饭团多种多样,通常日本朋友外出野餐或进行户外体育活动时,都会家家户户带饭团作为餐点,饭团不仅好吃好看又营养,今天就来教大家做最常见的日式饭团。 主题:海苔饭团 食材:米饭、海苔、鸡肉泥 、胡萝卜切

日式饭团多种多样,通常日本朋友外出野餐或进行户外体育活动时,都会家家户户带饭团作为餐点,饭团不仅好吃好看又营养,今天就来教大家做最常见的日式饭团。

主题:海苔饭团

食材:米饭、海苔、鸡肉泥 、胡萝卜切丁、食盐、白胡椒粉、白糖。

做法:

1、将大米煮熟,加入食盐搅拌待用;

2、往锅里倒油,放入鸡肉泥炒散,加入食盐调味取出备用;

3、把米饭做成皮,将炒好的馅包入,捏成三角形状或球状,再在外面包一层海苔即可食用。

此饭团中的海苔可清热化痰。

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