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2017-10-15 03:06:01   来源:女生私房话
文章导读

很多女人往往容易气血不足,气血不足是很多女性遇到的难题,不仅会让她们容颜易老,还会引起身体的其他不适症状,那么应该怎么办呢?下面就跟小编一起来看看女人专属的补血气的方法吧!

   很多女人往往容易气血不足,气血不足是很多女性遇到的难题,不仅会让她们容颜易老,还会引起身体的其他不适症状,那么应该怎么办呢?下面就跟小编一起来看看女人专属的补血气的方法吧!

  女人气血不足的症状
  1、从皮肤上来说,气血不足会导致面色苍白、面色萎黄、色斑、黄褐斑、面部皮肤粗糙无光泽。
  2、从身体状况来说,气血不足会引起手足冰凉(或者过热),指甲半月消失,失眠心慌、烦躁不安、身体疲倦无活力、记忆力衰退、头发干枯分叉等等。
  3、从月经上反应,女性气血不足会引发月经不调,通常表现为月经量少、月经提前、月经推迟,月经颜色暗红、月经有血块、痛经、经常乳房胀痛、月经经期不规律等等。
  此外,牙龈萎缩;手心偏热、出汗或手冰冷;眼白颜色混浊发黄;耳朵颜色暗淡缺乏光泽、斑点皱纹多等也属于气血不足的表现,需要及时调理。
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