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2017-10-11 15:44:08   来源:女生私房话
文章导读

夏天已经悄悄的过去,你算过自己瘦下去了多少了吗?大腿还依然那么粗吗? 腰还是那么圆吗?手臂瘦下来了没有?天气逐渐变冷,手臂如果太粗的话穿衣服就会很不好看,那么怎么来瘦掉手臂上的赘肉呢?

  夏天已经悄悄的过去,你算过自己瘦下去了多少了吗?大腿还依然那么粗吗? 腰还是那么圆吗?手臂瘦下来了没有?天气逐渐变冷,手臂如果太粗的话穿衣服就会很不好看,那么怎么来瘦掉手臂上的赘肉呢?

  导致手臂变粗的原因有很多,比如全身性肥胖、身体的新陈代谢差、上肢淋巴循环差、喜欢吃生冷的食物、不运动以及很少提重物等等,这些都是导致手臂变粗的主要原因。
  手臂是怎么变粗的?
  1、全身性肥胖
  对于全身性肥胖的人,手臂自然而然也会跟着变粗,身体的各个部位都堆积着脂肪,虽然手臂堆积脂肪会相对比较难,但是如果身体过于肥胖,手臂也会开始慢慢的变粗的。
  2、新陈代谢慢
  身体的新陈代谢慢的话,基础的消耗量就会减少,那么手臂也会开始堆积脂肪从而显得粗壮和肥胖。
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