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2017-10-11 15:23:21   来源:女生私房话
文章导读

秋季是贴秋膘的季节,瘦子可以无所顾忌的贴秋膘,可胖子就得小心翼翼了。很多MM认为只要是果蔬就能达到最新娱乐平台送体验金的效果,其实不然,有些果蔬是会长肉肉的哦!秋季最新娱乐平台送体验金,以下果蔬不要碰哦!

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  1、榴莲
  都说一颗榴莲抵的上三只母鸡,榴莲的滋补是出了名的。榴莲和一些常吃的水果比较,热量和脂肪都是比较高的相同重量榴莲的热量是苹果的3倍。而一些用流连制成的成品热量更加高,且糖分也高,吃多了就会长胖,因此肥胖的人士或者想要最新娱乐平台送体验金的人一定不能多吃。
  2、椰子
  椰子中含有丰富的饱和脂肪,一百克的椰子的热量有230千卡的热量。所以爱吃椰子的美眉可千万要注意了,想要成功瘦下来就要先控制自己对美食的欲望。此外椰子中含有很多饱和脂肪,吃多了会导致体内的胆固醇过高,所以平常也不能多吃。
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