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2017-11-15 16:27:56   来源:女生私房话
文章导读

还在纠结吃什么最新娱乐平台送体验金?你有听说过蛋白质最新娱乐平台送体验金法吗?蛋白质最新娱乐平台送体验金法其实就是制作富含蛋白质的最新娱乐平台送体验金食谱,在不用节食的情况下起到抑制脂肪产生的作用,而且极具饱腹感,轻轻松松就瘦下来了。

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  蛋白质能帮我们燃烧更多脂肪

  蛋白质最新娱乐平台送体验金法食谱确实具有一定的减脂瘦身功效,因为蛋白质水解后的物质有利于水分代谢,而且,蛋白质的分子质量比较大,可以维持较长时间的饱腹感,因此多吃含蛋白质的食物,对于控制饮食和食物的摄入量有很大帮助。除此之外,蛋白质还可以抑制住脂肪的产生,而且蛋白质还不会转换成脂肪,只会被代谢掉,所以是很好的最新娱乐平台送体验金食物。

  五款超美味的蛋白质最新娱乐平台送体验金法食谱

  一、蛋白质最新娱乐平台送体验金法食谱之杏仁蛋白小西饼

  材料:蛋白120公克,细砂糖60公克,低筋面粉40公克,杏仁粉60公克,糖粉150公克,蓝苺果酱适量。做法:1、蛋白用搅拌机的中速打至湿性发泡后,加入细砂糖继续打至硬性发泡。2、将低筋面粉、杏仁粉和糖粉过筛,慢慢加入作法1中搅拌均匀。3、烤盘纸舖入烤盘中,将作法2立刻装入挤花袋中,用平口花嘴在烤盘纸上挤出圆形乳沫,放进烤箱上层,用180℃约烤8分钟即可。

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