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2017-05-08 16:58:18   来源:女生私房话
文章导读

腰腹赘肉太多?副乳很烦人?想要消灭这些身体上多余的肉肉其实也有简单有效的方法,比如本文介绍的这组简单易学的毛巾最新娱乐平台送体验金操!

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  我们的目标是S曲线

  我们大多数人都会注重身材管理,但是无处不在的小赘肉长在腰部、臀部、大腿和手臂部位并不是我们靠节食就能达到塑身效果的。所以日常生活中的塑身运动一定不能马虎,因为我们的目标是S曲线!

  毛巾瘦身操——我想要鹅蛋脸

  我们的脸部婴儿肥和赘肉真的很难搞,所以借助毛巾的力量我们用转头的方式,能够达到变小脸和消除双下巴的功效。

  建议次数:每次维持10秒;左右各5次

  10分钟消耗热量:21.5大卡

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