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2017-11-07 16:02:50   来源:女生私房话
文章导读

冬瓜是常见的一种食材,不少女性还拿来当最新娱乐平台送体验金圣品,但是你知道吗?其实冬瓜的好处非常多,下面就跟小编一起往下看吧!

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  女人吃冬瓜的9大好处
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  冬瓜最新娱乐平台送体验金的原理是它含有维生素B,这种成分可以有效的把糖分转化成热量,减少转化成脂肪的可能性。另外它含有的微量元素还能分解人体内多余的脂肪,让它们转化成水随大小便排出体外,从而也就起到了不错的最新娱乐平台送体验金作用。
  2、预防冠心病
  常吃冬瓜可以预防冠习病的发生,因为冬瓜中含有一些天然的植物脂肪,它们进入人体以后能转化成不饱和脂肪酸,可以让人体血液中的胆固醇与甘油酸脂的含量降低,能增加血液流动速度,也能减少冠心病的发生。

  3、清肺排毒
  冬瓜全身都可入药:冬瓜皮利水消肿、清热解暑,常用于水肿和体虚浮肿等,还可用于催乳;冬瓜子功效为清肺化痰、利湿排脓,应用于肺热咳嗽、带下白浊等;冬瓜肉有利水、清热、消痰、解毒的功效,可治水肿、咳喘、暑热、消渴、泻痢、痔漏等,还可解酒毒、鱼毒等。
  4、抗癌
  冬瓜中的膳食纤维含量很高,每100克中含膳食纤维约0.9克。现代医学研究表明膳食纤维能降低体内胆固醇、降血脂,防止动脉粥样硬化。冬瓜中的粗纤维,能刺激肠道蠕动,使肠道里积存的致癌物质尽快排泄出去。
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